Summer flow Yogapaket

Erlebe unvergessliche Momente und finde Einklang für Körper und Geist. Gönn dir eine Pause von der lauten Welt und lass den Alltag hinter dir. Tauche in deine Kreativität ein, tanke neue Energie und schaffe Erinnerungen. Begib dich mit uns auf eine Reise der Selbstentdeckung.

Der Flow-Zustand ist, wenn Körper und Geist eins sind. Du bist völlig vertieft, nichts kann dich ablenken. Die Zeit steht still, deine Sinne sind scharf. Handlung und Bewusstsein verschmelzen mühelos. Diesen Zustand schaffen wir in diesen Tagen.

Dich erwarten tägliche Yogaeinheiten und Meditationen, köstliches vegan/vegetarisches Essen, unberührte Natur und viel Spaß mit Gleichgesinnten. Du möchtest eine wohltuende Auszeit vom stressigen Alltag und dir wertvolle Zeit mit Yoga und Achtsamkeit schenken? Dann bist du auf diesem Retreat genau richtig!

Yogapaket: 255 €

Unterkunft & Essen Villa Rosa: 300€

Anreise ab 15 Uhr I Abreise ab 11 Uhr

Dein Tag am Summer Flow Retreat:

Guten morgen! Starte den Tag mit Yoga in unserer entspannten Shala. Spüre jede Bewegung auf deiner Matte, während du ganz bei dir bist. Nach der Yoga-Session erwartet dich ein köstlicher Veganer/Vegetarischer Brunch, der dir Energie für den Tag gibt. Anschließend ist es Zeit, die Umgebung zu erkunden: Spaziergänge, entspannte Stunden in unserer idyllischen Unterkunft. Kreative Workshops: Ein besonderes Highlight erwartet dich – lass dich überraschen und entdecke deine kreative Seite ganz neu.

Voller neuer Eindrücke, neigt sich dein Tag dem Ende zu. Treffen wir uns erneut in der Yoga Shala für eine entspannende Yin Yoga Session, um das Erlebte zu verarbeiten und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Du verlässt die Shala mit einem Gefühl der Leichtigkeit, während die Sonne langsam untergeht. Der Duft des Abendessens wartet bereits auf uns.

2 x Täglich Yogaeinheiten Morgens Vinyasa Flow & Abends Relax Yoga mit Nataliaurora

Input zu Yoga, Mindset und Achtsamkeit

Workshop

Unterkunft (Villa Rosa, Alt-Prerau I NÖ ca. 1h Autostunde von Wien entfernt.)

Gesundes Essen (vegetarisch, vegan)

Outdoor Aktivitäten

Yoga Retreat E - Book

Goodies

Offline sein und Natur tanken

Lasse die Natur auf dich wirken und erlebe, wie bewusstes Verweilen im Freien dich zu deiner inneren Essenz zurückführt.

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Was ist inkludiert?
Tägliche Yoga Sessions, Vegan/Veg. essen, Workshops sowie freie zeit zur verfügung, um die Umgebung zu erkunden oder zu entspannen.
Was sollte ich mitbringen?
bringe bequeme Kleidung für die Yogastunden, deine yogamatte, eine Wasserflasche, ein Handtuch und wanderfeste Schuhe.
Wo findet das Retreat statt?
Villa rosa, Alt-Prerau I NÖ
ca. 1h Autostunde von Wien entfernt.
Abholung vom Bahnhof ist möglich.
Ein Typischer Tag?
07.30 tea, coffee, fruit
08.30 yoga & meditation
10.30 frühstück
lesen 〰️ nature 〰️ massage
14.00 lunch or snack
17.00 yoga
19:00 dinner

ankunftstag(freitag):
check-in
15.00 snack
16.00 welcome circle & yoga,
19.00 dinner

abreisetag(sonntag):
08.30 yoga & meditation + sharing circle
10.00 frühstück
12.00 check out
Yoga Schedule?
morgens: ○ intensive yoga praxis: vinyasa yoga, visuelle meditation, pranayama
mittags: ○ optionaler kreative workshop
abends: ○ relaxing yoga: yoga nidra, yin yoga

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Summer flow Yogapaket€255